Veldtrainingen (Outdoor Season)
| Groep | Leeftijd | Veld / Trainer | Dag | Trainingstijd |
| Kangoeroe Klup | 3-7jr | 1-3 Patrick / Joost / Jennifer / Alex | Zaterdag | 10:00 – 11:00 |
| Lynx F1 | U8 | 1-3 Marcel / Sofia | Maandag Woensdag | 18:15 – 19:15 |
| Lynx D1 | U12 | 1-3 Angela / Jurgen/ Christy | Maandag Woensdag | 18:15 – 19:15 |
| Lynx B1 | U16 | Jan Willem / Sander / Jurgen | Maandag Woensdag | 19:15 – 20:15 |
| Recreanten | 18+ | Marcel / Patrick | Maandag | 20:30 – 21:30 |
Zaalseizoen (Indoor season)
| Groep | Leeftijd | Sporthal / Trainer | Dag | Trainingstijd |
|---|---|---|---|---|
| Kangoeroe Klup | 3-7jr | Sporthal Leidschenveen Patrick / Joost / Jennifer / Alex | Zaterdag | 10:00-11:00 |
| Lynx F1 | U8 | Sporthal Leidschenveen Sofia / Marcel | Maandag Woensdag | 18:00-19:00 |
| Lynx D1 | U12 | Sporthal Leidschenveen Angela / Jurgen | Maandag Woensdag | 18:00-19:00 |
| Lynx B1 | U16 | Sporthal Leidschenveen Jan Willem / Sander | Maandag Woensdag | 19:00-20:00 18:00-19:00 |
| Recreanten | 18+ | Sporthal Jan Janssen (Nootdorp) Marcel / Patrick | Donderdag | 20:30 – 21:30 |