Veldtrainingen (Outdoor Season)
| Groep | Leeftijd | Veld / Trainer | Dag | Trainingstijd |
| Kangoeroe Klup | 3-6jr | 1-3 Patrick / Jennifer | Zaterdag | 10:00 – 11:00 |
| Lynx F1 | U8 | 1-3 Arjen / Jennifer | Maandag Woensdag | 18:15 – 19:15 |
| Lynx E1 | U10 | 1-3 Angela | Maandag Woensdag | 18:15 – 19:15 |
| Lynx C1 | U14 | 1-3 Jan-Willem / Jurgen/ Christy | Maandag Woensdag | 19:00 – 20:00 |
| Lynx B | U18 | Marcel | Maandag | 19:15 – 20:15 |
| Recreanten | 18+ | Marcel | Maandag | 20:15 – 21:15 |
Zaalseizoen (Indoor season)
| Groep | Leeftijd | Sporthal / Trainer | Dag | Trainingstijd |
|---|---|---|---|---|
| Kangoeroe Klup | 3-7jr | Sporthal Leidschenveen Patrick / Jennifer / Alex | Zaterdag | 10:00-11:00 |
| Lynx F1 | U8 | Sporthal Leidschenveen | Maandag Woensdag | 18:00-19:00 |
| Lynx E1 | U10 | Sporthal Leidschenveen | Maandag Woensdag | 18:00-19:00 |
| Lynx C1 | U14 | Sporthal Leidschenveen | Maandag Woensdag | 19:00-20:00 18:00-19:00 |
| Lynx B1 | U18 | Sporthal Leidschenveen | Maandag | 19:00-20:00 |
| Recreanten | 18+ | Sporthal Jan Janssen (Nootdorp) Marcel | Donderdag | 20:30 – 21:30 |
